Fram och tillbaks

Balkongbok

2011-07-07T15:52:00.001+02:00

Under värmeböljan har jag skapat mig en fristad på balkongen; sitter där så fort jag inte gör något annat och drar mig för att gå in på kvällarna. Läser böcker, äter vattenmelon, pratar i telefon och bara njuter av att vara ute. Först när mörkret lagt sig tvingar jag in mig i den kvalmiga lägenheten.

De senaste dagarna har jag plöjt Louise Boije af Gennäs Högre än alla himlar. Och oj, vad jag har njutit! Vackert, målande språk, vilket jag inte är bortskämd med från de halvkassa deckare jag plöjer för det mesta (för att det är enkelt och inte kräver någon hjärna - som att äta skräpmat..). Har läst långt in på nätterna; vill inte lämna karaktärerna som jag fått förmånen att följa under tre år i deras liv. Historien börjar på nyårsafton 1999 och utspelar sig fram till senhösten 2003, alldeles efter mordet på Anna Lindh. Det är vänskap, kärlek, politik, världshändelser, barnlängtan, singeloro, bråk, husköp, renoveringar, relationsproblem, träning, matlagning, karriärfunderingar, resor och barnuppfostran i en salig röra. Ungefär som livet ser ut för de flesta. Som att få sex nya vänner på en vecka. Och Stockholmsskildringen är fin; hade det inte varit ett så rasande tempo i huvudstaden hade jag gärna flyttat dit - vackrare stad får man leta länge efter!

Första delen i en planerad trilogi; kaxigt att bestämma det från början men kul för mig som längtar tillbaka till mina nya vänner ;-).

Nu funderar jag över vilken bok som står näst i tur för att göra mig sällskap på balkongen. Valet står mellan John Irvings Sista natten i Twisted River, Paulo Coelhos Alkemisten och Dmitrij Gluchovskijs Metro 2033.

Blod

2011-07-05T13:05:00.001+02:00

I morse kom jag äntligen iväg till blodcentralen.

Skämdes lite när sköterskan sa att senast jag lämnade blod var i augusti 2006 och kände mig som en dålig samhällsmedborgare. Återfick lite självförtroende när hon sen berättade att detta var 14 gången de fick tappa mig. Nu är jag 4 deciliter blod fattigare men har ett mycket lättare samvete.

Och nu lovar jag att gå dit var tredje månad. Alltid.

Semesterfeeling

2011-07-04T20:01:00.000+02:00

Var hårt att åka hem från ett varmt, lugnt och skönt Malmön igår kväll, men vi drog på det så länge det gick. Nu har jag semesterfeeling i hela kroppen och bara längtar efter fortsättningen.

Har träffat min överman när det gäller badning, något jag inte trodde var möjligt. Så i helgen har jag blivit mobbad som "badkruka", för första gången någonsin.. Det är galet skönt i havet nu, över 20 grader, och det går att ligga i läänge utan att frysa. Och solen sken över klipporna, så solbrännan har djupnat en kulör.

Jag vann i minigolf, med minsta möjliga marginal (1 slag), men förlorade i kubb och fick ägna kvällen åt ryggmassage.

Har druckit champagne på klipporna, ätit god grillmat och myst massor. Skön helg helt enkelt!

Och så hittade jag årets flipflops på Torp på vägen upp, semestern är räddad :-).

Barnsjukdom

2011-06-28T11:03:00.006+02:00

Eller typ iallafall. Men badar man som ett barn får man väl räkna med att få hörselgångsinflammation, eller simmar-öra som det också kallas, precis som ett barn..

Nu är det örondroppar med antibiotika och kortison som gäller. Och enligt sajten Growing people har "hörselgångsinflammation en tendens att återkomma och därför är det lämpligt att barnet skyddar sina öron mot vatten".

Lycka till säger jag till mig själv. 30 grader varmt och inga huvuddopp? Nej, det blir inget med det. Fetvadd inköpt, huvudet behöver kylning ;-).

Bikini och strandfilt ligger i bilen. Så fort de släpper ut mig härifrån blir det en sväng förbi Paprika och sen direkt ut till havet. Tänker inte gå upp ur vattnet förrän solen går ner.

Midsommarnöjd

2011-06-27T11:33:00.004+02:00

Tillbaka i stan efter en härlig midsommarhelg ute i kustbandet. Käringön blev det i år.

Har ätit fantastisk mat; med en kock i gänget blir det lätt så. Nyfiskade kräftor och räkor, galet god sill, perfekt grillad oxfilé, hemslungad potatissallad, stans godaste knäckebröd med läcker cheddarost. Att ha en bakverksspecialist med sig var inte så dumt det heller; midsommartårtan smakade himmelskt med smaskiga hembakade marängbottnar!

Vet inte riktigt vad jag själv bidrog med. Lyckades spela boule så hårt att klotet sprack och lära min värdinnas tioåriga dotter några mindre väl valda ord. Hade ingen aning om att "köttorgie" inte är ett ord som tredjeklassare bör ha i sitt vokabulär.. Vidare lyckades jag vara kaxig mot dörrvakten på krogen, så att han hotade med handbojor och en natt i hans sjöbod. Inte visste jag att det inte är okej att säga till en 150 kg dörrvakt att "bara för att du är längre än mig bestämmer du inte över mig". Blir nog inte medbjuden nästa år. Eller ja, i så fall av dörrvakten ;-).

Har haft en sjukt rolig helg även mellan måltiderna. Har badat badtunna så mycket att det börjat växa simhud mellan tårna, tagit sköna havsdopp, dansat runt midsommarstången, träffat nya roliga människor (bland annat "margarinkungen" och "Bingo Rimér", a.k.a. Håkan), myst med Fanny och garvat loss och haft djupa samtal med kvinnan som alla verkar tro är min syster - Helena, och hennes man, min stand-in-man Daniel ;-).

Nu gäller det att uppbringa lite jobbentusiasm de sista två veckorna innan semestern drar igång på allvar. Tänker dock försöka få loss mig själv härifrån på fredag och ta långhelg på landet med fina Fredrik. Ska krattas grus och skrubbas altan, men det finns nog tid för lite mys på klipporna mellan varven oxå :-).

Monarki?

2011-06-19T15:26:00.003+02:00

I helgen har jag läst den omtalade boken "Den ofrivillige monarken".

Tror att vi människor känner en dragningskraft till kändisar, de flesta av oss skulle tacka ja till en festinbjudan från någon som har makt i samhället. Kanske beror det på att vi har ett behov av uppmärksamhet runt vår person, att vi behöver känna oss synliga för att lita på vårt människovärde?

Att vara en maktfaktor i samhället, som kungen trots sin ringa politiska makt får sägas vara, medför ett visst ansvar. Inte så att han behöver leva ett totalt asketiskt liv, men någonstans finns det ju en gräns. Att gå på svartklubbar och ligga runt med unga tjejer är väl kanske inte det jag förväntar mig av en gift statschef. Visst, han har inte valt sitt ämbete och har rätt till ett privatliv, som alla andra. Men så jävla synd om gubben är det ju inte, och han har ju ändå ett fritt val att abdikera, skilja sig och flytta utomlands om hans jobb och äktenskap är för jobbigt eller tråkigt.

Hm, republik känns lockande. Men å andra sidan; maktmissbruket lurar lika mycket i den politiska vassen, så frågan är om det alternativet är så mycket bättre. Fast den journalistiska bevakningen av en president brukar vara något mindre korrumperad. Eller så är jag naiv.

För att citera Mikael Wiehe: Vem i hela världen kan man lita på?

Sommaren..

2011-06-12T16:57:00.002+02:00

..har börjat ta grepp över Sverige och idag tog jag sommarens första riktigt sköna havsdopp. Kanske var det extra skönt efter en lång natt på 30-årsfest, men det börjar kännas att temperaturen är på väg åt rätt håll i havet och det gör mig lycklig.

Att ordna allt efter farmor har varit känslomässigt stormande och ganska krångligt. Naiv och lyckligt ovetande hade jag ingen aning om hur svårt det är att betala räkningar för någon som inte finns, eller hur snårigt det är att få till en korrekt bouppteckning. Eller att förstå gravrättsregler. Och hur många medlemskap och abonnemang som ska sägas upp. På kontorstid.. Men man lär sig väl alltid nåt, och det känns skönt att få göra det själv och inte leja bort allt. Förutom flyttstädningen då, det ångrar jag att jag inte lejde bort. Imorgon är det begravning och jag tror att jag är redo. Men vem vet, begravningar är begravningar.

Men det händer roliga grejer också, livet är ju så där upp och ner hela tiden. Syrran har tagit examen och jag är stolt, stolt storasyster till en nyexad sjukgymnast. Som har fått jobb direkt och ska möta arbetslivet imorgon. Själv är hon nervös, men jag är helt övertygad om att det går galant. Själv har jag för första gången provat bikini utan att må illa, tyckte till och med att det var kul att stå där i provrummet och för en gångs skull kunna välja vilken jag skulle köpa. Fatta vad mycket snyggare bikinis det finns i storlek 40 kontra tantskiten de säljer i större storlekar.. Och så har jag fått en overkligt stor löneförhöjning, känns bra att vara uppskattad. Nu höjdes iof räntan med typ lika mycket, men vad fan, säg den lycka som varar för evigt ändå..

Och så är det sommar. Bara en sån grej.

Farmor

2011-05-19T11:11:00.005+02:00

Bilden är tagen på midsommarafton 1982, farmor och jag är på väg till folkets park för att svänga våra lurviga runt midsommarstången.

I tisdags dog farmor efter en kort tids svår sjukdom och jag saknar henne enormt. Är dock glad för att jag hann hem och fick hålla henne i handen en sista stund.

Solkysst

2011-05-16T13:47:00.005+02:00

När planet skumpade sig igenom molnmassorna ovanför Arlanda igår suckade jag och tänkte att solbrännan lär försvinna på en vecka. Tillbaka på rätt sida av landet har jag fått tillbaka lite av min nyvunna sommarkänsla. Har haft en helt fantastisk vecka i Portugal. Och en fin vecka i Stockholm innan dess, även om de intrycken har hamnat lite i skymundan.

Konstant sol och värme. Pooler, massor av träning och inspiration, proffsiga instruktörer och härliga människor.

En typisk dag i Monte Gordo började med morgonjogg på stranden - att springa i sanden i soluppgången och lyssna på vågskvalpet samtidigt som man vilar ögonen på musselletande portugiser är ett riktigt drömuppvaknande :-). Lite coreträning på "plankan", med utsikt över havet, blev en skön avslutning på morgonpasset. Äggröra, bacon och muslifrukost på hotellet och en skön dusch efter det. En timmes vila vid poolen inför ett tufft fyspass med Martin Lidberg. Lunch och solpaus ett par timmar och sen ett inspirerande danspass med Annika Sjöö eller Tobias Karlsson från Let´s Dance. Vissa eftermiddagar kryddades av ett step/aerobics/combatpass. Efter passen var det bara att kasta sig ut i vågorna och kyla av kroppen. Middag på kvällen och efter det olika inspirerande föreläsningar; med föreläsare som Tobias Karlsson, Agneta Sjödin, Martin Lidberg och Fredrik Paulun.

Men nej, jag har inte förvandlats till något fanatiskt hälsofreak; mellan klunkarna av Resorbspetsat vatten (ett måste om man ska träna i 30-gradig värme) har det slunkit ner flera glas portvin och min nya vitvinsfavorit Vinho Verde (även om GI-gurun rekommenderar rödvin..).

Två höjdpunkter under veckan var "bergspasset", där vi vandrade i bergen ovanför Algarve; 1,5 mil i kuperad terräng med utsikt över dalgångarnas apelsinodlingar. Och så femkilometersloppet i fredags med målgång på stranden. Utmaningen var att pricka sin tid och jag var endast 36 sekunder ifrån - inte dåligt att ha sån koll på sin kilometertid ;-).

Och så har jag träffat fantastiska människor; alla med sin livshistoria. Det var häftigt att resa iväg ensam och "tvingas" vara social hela tiden. Nyttigt på många sätt och bara läskigt de allra första skälvande minutrarna, när jag kände mig rätt övergiven på Arlanda. Men så träffade jag folk på flyget och ännu fler på första träningspasset och på den vägen fortsatte det..

Det viktigaste jag har fått med mig från resan är att jag KAN. Jag är stark. Jag är modig. Och jag har gjort en häftig livsresa de sista åren, något jag inte tänker särskilt mycket på i vardagen; från extrem soffpotatis i depressivt tillstånd till lagom vältränad och full av glädje, det är inte illa det. Ger mig själv för lite cred för det men här kommer det ;-).

Packning

2011-05-01T23:47:00.003+02:00

Som vanligt får jag sitta på väskan för att få igen den. Jag är rätt hopplös när det kommer till packning.

Vill ju vara förberedd på allt. Och denna gången var det svårare än vanligt; packningen ska funka en vecka i Stockholm och en vecka i Portugal. Jag planerar att träna, strosa runt i två städer med något olika klimat, kanske gå på nån fest, läsa böcker, klättra i berg och förhoppningsvis sola och bada. Och då krävs det ju en del olika grejer..

Så jag har packat i och packat ur. Valt bort saker i flera omgångar. Värderat och omvärderat. Hällt över schampoo på mindre flaskor. Packat tvättmedel för att kunna välja bort fler saker. Funderat över vad jag kan dumpa på vägen för att kunna göra plats för eventuella shoppingfynd.

Nu tror jag att den sista versionen av packningen är färdig.

Men vem vet, jag har ju två dagar på mig att noja så det kan hända mycket på vardagsrumsgolvet..

Stay tuned, det här kan bli hur spännande som helst ;-)

Kondition?

2011-04-29T23:38:00.001+02:00

Drygt en vecka före träningsresan till Portugal testade jag min kondition genom att cykla till Östra sjukhuset för att hälsa på farmor. Ja, hon ligger där sen en vecka tillbaka. Gulsot, inte så roligt.

Konditionen är väl okej. Men det var tungt den sista biten, det stiger brant från Munkebäck och upp. Så det var skönt att komma fram sådär en halvtimme senare efter drygt en mil på sadeln.

Det kändes som semester

2011-04-27T19:57:00.002+02:00

5 dagar ledigt. 20 grader varmt. Fina vänner. God mat. Gott vin. Kallt bad. Grillning på klipporna. Solande. Spel. Mys.

Sen plötsligt; jobb igen.

Var helt utpumpad igår kväll. Trodde en stund att jag hade en brusten blindtarm men det var nog all påskmat som tog ut sin rätt. Skulle bara ligga i sängen en stund efter träningen. Sov i 12 timmar.

Men nu är jag väl typ igång igen.

Och har lite packningsångest. Inför nästa semester.

Produktivitet

2011-04-20T14:20:00.004+02:00

Verksamheten på den statliga myndigheten har en tendens att avstanna inför storhelger. Imorgon, skärtorsdag, är det arbetstidsförkortning med två timmar. Man kan alltså gå hem runt halv tre.

De flesta gick hem halv tre. Igår.

Men jag är här. Och har fått gjort massor. Skrivit inköpslista inför helgen. Hittat en bra artikel om blind lydnad inför ett skolarbete. Handlat vin. Hällt ut en hel pulvershake på heltäckningsmattan. Städat heltäckningsmattan. Ätit lunch. Plockat ögonbrynen. Och handlagt några ärenden förstås, det är sånt vi gör här på myndigheten.

Nu funderar jag över nästa drag.

Jag går nog hem halv tre.

Glad Påsk!

Biltrubbel

2011-04-12T08:52:00.006+02:00

Plötsligt började en varningslampa lysa i bilen. ABS-lampan tydligen. Kollade alla oljor och grejer men det hjälpte inte. Så det fick bli verkstad.

Nu har de haft bilen i en vecka men hittar inget fel. Bilmekanikerns tips var att de helt enkelt kopplar ur lampan. Och så får jag lära mig att pulsbromsa själv, när bilen inte gör jobbet. Tja, så bromsade jag ju innan ABS-en kom in i mitt liv, så det ska väl funka att lära tillbaka?

När vi diskuterade pris på lagandet sa jag att de måste ringa om det skulle bli dyrare än han uppskattade. Mekanikern tyckte att min man kunde betala det, han var väl rik? När han insåg att det inte fanns någon man som kunde betala erbjöd han sig snällt att gifta sig med mig och laga min bil gratis.

Tja, kanske skulle ta honom på orden? Skulle gärna vara gift med en mekaniker, sitta på kontor är jag ju bra på själv ;-)

Tonårsdrömmen..

2011-04-11T15:50:00.003+02:00

..gick i uppfyllelse och jag är nu stolt ägare till ett par Palladiumdojor. Skön känsla ;-)

Dop

2011-04-10T11:40:00.002+02:00

Ska på dop om en stund och fick anledning att titta igenom vårgarderoben. Funderade lite över lämplig dresscode på dop och kom fram till att klänning förmodligen vinner över jeans. Sen la jag ner det, jag är ju knappast huvudperson så det kvittar nog. Rosa finklänning it is, jag har lust att klä upp mig lite. Och så är det ju varmt för en gångs skull, det gäller att passa på att lufta vårkläderna innan det börjar snöa igen.

Vårskor

2011-04-07T16:19:00.003+02:00

Är på jakt efter vårskor och kan inte ta ögonen från Palladiumskorna som börjar fylla butikshyllorna. Det kan vara för att jag inte fick sådana som tonåring, när de var på modet senast. Det kan också vara för att jag verkligen tycker att de är snygga. Vet inte riktigt vilket.

Och OM jag köper dem, vill jag ha "Baggy" eller "Pampa Hi"?
Sjukt jobbiga beslut..

Partyhelg

2011-04-03T23:01:00.003+02:00

Öl och träning. Så kan jag sammanfatta den här helgen. Och pizza och film, för att vara helt ärlig..

Ölrepubliken i fredags med trevligt sällskap, god hamburgare och flera kalla öl. Bra ställe, om man kommer i tid och får bord, tackar dem som slutade tidigt för det!

Igår hemlig 30-årsfest i vackert hus med kanonmat, gott vin och trevligt folk. Smög iväg till syrrans inflyttningsfest senare på kvällen och dansade en halv natt med generation -87; alltid lika skoj! De där småtjejerna (och killarna) som spionerade på oss som blöjbarn är nu vuxna och sjukt trevliga människor ;-).

Så helgen rann iväg, dax att måla om naglarna och planera för en ny vecka.

Doppresent?

2011-03-29T09:00:00.005+02:00

Nästa vecka ska lilla Lucas döpas och det är dags att fixa en doppresent. Kikade runt lite och hittade ett coolt bestickset som ska göra det roligare att äta. Kan vara hur häftigt som helst, nästan så att jag vill klicka hem sådana till mig själv..

Men jag fegade ur och det blir en personlig CD-skiva istället. Så att Lucas föräldrar kan hjärntvättas till Lucassånger, löftet från leverantören är att barnets namn nämns minst 60 gånger per skiva..

Brödbak

2011-03-28T10:54:00.005+02:00

Har druckit Nutrilett på morgonen i två år men tänkte nu återgå till en mer matig frukostkultur. Så igår bakade jag bröd, som blev supergott och mättande. Skönt med recept utan jäst, då jäsning kan vara det tråkigaste med bakning?

Till två limpor:

4 dl vetemjöl
3 dl grahamsmjöl
3 dl rågsikt
4 dl blandade frön (jag hade linfrön, solrosfrön och vetekross)
4 tsk bikarbonat
salt (skippade jag, avskyr salt mat)
0,5 dl olja
0,5 dl mörk sirap
1 l filmjölk

Blanda torra ingredienser i en bunke och häll sen på olja, sirap och filmjölk och rör ihop till en jämn smet. Häll upp smeten i smorda, avlånga formar. Grädda i 175 grader i 100 minuter. Brödet blir mörkare hela tiden och när det är klart är det riktigt mörkt.

Låt brödet svalna en stund och stjälp sen upp det på ett galler och låt svalna under handduk i någon timme. Ät ljummet eller frys in direkt.

Betalt

2011-03-25T08:15:00.004+01:00

Betalade Portugalresan och det slog mig hur snart det är maj.

Kan vara dags att ta tag i några lösa trådar inför resan nu; typ var ska jag sova natten före i Stockholm? Men tja, det ordnar sig säkert, kan ju alltid bosätta mig på en bänk på Arlanda..

Är lite, lite nervös inför hela grejen med att resa ensam, men mest av allt är det spännande. Ett bra test på självständighet, förmåga att koppla av och på om jag besitter någon form av social kompetens..

Idag är jag pluggledig, tenta imorgon. Ja, jag har verkligen ett fantastiskt bra jobb; 5 dagar varje år får jag vara ledig med full betalning för tentamen/examen.

Och det är varmt på balkongen, så nu blir det en heldag i solen med näsan i boken.

Fynd

2011-03-22T22:39:00.004+01:00

Det är bokrea på Willys och jag hittade guldskatten - 19 spänn för en av jordens bästa böcker: Rorris första dag. En söt historia om hur racerbilen Rorri lyckas hitta sitt självförtroende och vågar tävla mot de andra bilarna på tävlingsbanan Silverringen.

Tror att jag kommer vara en populär faster nästa gång vi ses. Har jag tur får jag läsa godnattsagan, och slipper läsa Bajsboken, som Vilmer tycker är finfin men jag rodnar en del när jag läser..

Målstatus

2011-03-22T11:04:00.005+01:00

Såhär tre månader in på 2011 är det dags att göra en avstämning av nyårslöftena. Hade två nyårslöften, eller årsmål snarare; att orka springa en mil utan problem och att se mer på TV.

Status i springandet: Springer ibland innan jobbet, men då hinner jag bara med en kortrunda som är drygt 4 km. Så i söndags gav jag mig ut, med ambitionen att springa tills jag stupade. Det blev inte riktigt så, för plötsligt var jag tillbaka utanför min port och hade då, enligt GPS-funktionen i telefonen, sprungit 6,3 km. Jag var inte helt slut, hade nog kunnat springa några hundra meter till, kanske en kilometer. Så vid nästa långvända är målet att springa 7 kilometer. Det borde gå.

Status i TV-löftet: Jag glömmer att sätta på TV:n. Men jag ser en del på TV via datorn och har lyckats snöa in på tre serier; Californication, Big Bang Theory och Fairly Legal.

Kvartalsstatus allt som allt: Helt okej.

Slut

2011-03-20T21:02:00.002+01:00

Det är slut. Det är inte vi längre.

Det är tungt att inse att en relation inte ger vad jag vill ha. Och det är för jävligt att göra en annan människa, som jag tycker så mycket om, ledsen.

Denna underbara man är inte längre min. Han är en av de finaste människor jag mött; omtänksam, vacker, snäll, rolig, mjuk, intuitiv och intelligent. Han bryr sig om mina känslor och hur jag mår. Han visar tydligt att det är mig han vill ha och sneglar inte på andra. Han får mitt hjärta att göra volter när han kysser mig. Han är en fantastisk älskare. Men ändå går det inte.

För jag kan inte vara i en relation där vi inte är på väg åt samma håll. Där vi inte har en gemensam bild av framtiden och vad vi vill att den ska innehålla.

För jag har varit där förut och vet vad det gör med mig. Hur dåligt det får mig att må. Och jag känner igen mönstren i mitt beteende; hur det får mig att söka tröst och bedövning med mat, hur jag tappar lusten att röra på mig, hur jag flyr verkligheten i dagdrömmar om att min partner inte menar det han säger och egentligen vill det jag vill. Jag stänger ute verkligheten och det blir en ond spiral; trötthet, ledsenhet, depressiva tankar och självdestruktivt beteende, som i mitt fall uttrycker sig i överätande och passivitet.

Om jag har lärt mig något de senaste åren så är det att jag är viktigast i mitt liv. Att jag behöver sätta mig själv och mina behov i centrum och inte får ge avkall på vad jag vill ha för att tillfredsställa någon annan. Jag har varit livrädd för att bli lämnad om jag inte går med på de förutsättningar jag får. Har inte vågat stå upp för mig själv. Inte tagit mina känslor på allvar. Kompenserat dem med annat istället för att se roten till vad som får mig att må dåligt. Jag vågade inte säga att jag inte kan leva med en partner som inte vill detsamma som mig. Jag var livrädd för att bli ensam och accepterade utan vidare att få min framtidsdröm krossad gång på gång. Jag satte in en spiral mot min vilja och sköt drömmen om familj på framtiden. Jag undertryckte drömmen om ett klippbröllop vid havet. För att inte mista den jag älskade.

Men känslorna finns ju kvar, även om man försöker tvinga dem ur sitt medvetande. Och när jag inte vågar säga vad jag känner tar jag till den enda medicinen jag känner till; sluter mig i mig själv. Tänker att jag får tackla alla känslor ensam, ingen kommer ändå att hjälpa mig. Så tar jag till saker som gör mig lugn. Eller ger en skön chimär av lugn åtminstone. Och så drömmer jag vidare. Om att han en dag ska ändra sig.

Istället för att se verkligheten och inse att den man jag ska vara med har liknande grundvärderingar i livet och vill planera en framtid med mig. Han ger mig de svar jag behöver.

Och därför måste det ta slut här.

För jag vill aldrig mer offra så stora delar av mig själv för att bli älskad. Om någon älskar mig ska han göra det för att jag är jag. Inte den dåliga kopian av mig som jag blir när jag är otrygg. Så nyckeln är väl att kan han få mig att känna mig trygg så får han hela mig. Först då.

För när jag ger mig själv till en man vill jag ge hela mig själv till honom, jag kan inte vara halvhjärtad i en relation. Det är väl en god egenskap men den kan också vara farlig om den jag ger mig till inte är redo att ta emot.

Så kanske har jag lärt mig något de senaste åren. Att jag får ställa krav i en relation. Om det är villkor som min partner inte kan ställa upp på eller värderingar han inte delar så ska det inte vara vi. Risken jag tar är väl att han inte finns. Men jag är inte livrädd för att vara ensam längre. För jag trivs med den jag är och älskar mig själv. Om någon annan älskar mig är det fantastiskt, men jag tänker inte fortsätta stänga ute mina känslor för att bli omtyckt. Han får älska hela mig. Eller inte alls.

Men jag kommer att sakna honom. Massor. Och jag tycker det är tråkigt att det inte är han som är Mr Right.

Nu är min plan att fokusera på vänner och träning. Hoppas att det är en bra medicin mot hjärtesorg, för just nu är mitt hjärta sjukt tungt att bära.

Löneångest

2011-03-17T14:53:00.002+01:00

Jag blir sjukt nervös inför lönesamtal.

Imorse vaknade jag med ett ryck strax före kl 6 och kunde inte somna om.

Herregud, jag som så ofta coachar andra i att vara superkaxiga, framhäva sina styrkor och begära en bra bit över vad man tror att man kan få.

Men när jag ska göra det själv - armsvett.

Hur det gick? Bra. Jag var superkaxig, framhävde mina styrkor och begärde en bra bit över vad jag tror att jag kan få.

Nervositet - ännu en drivkraft.

Drottningsbesök

2011-03-15T09:00:00.002+01:00

Idag kommer drottningen på besök.

Säpo har inspekterat lokalerna och sett till att ingen av oss vanliga dödliga kan närma oss Hennes Kungliga Höghet. Synd egentligen, för hon sitter ju på ovärderlig kunskap och vi går miste om värdefulla tips om hur man tacklar otrogna män, vem som är Sveriges bästa plastikkirurg och hur man bäst uttalar svenska konsonanter.

Och så måste vi hålla oss från toalettbesök under drottningens besök; toaletterna är strikt vikta åt Silvia.

Nä, nu behöver jag kissa. I förebyggande syfte.

Vårtecken

2011-03-07T08:32:00.005+01:00

I fredags morse tog jag årets första joggingtur på nästan isfria cykelbanor.

I morse cyklade jag till jobbet för första gången i år.

Och så luktar det hundbajs överallt, i takt med att isen smälter.

Tror att det är vår på gång!

Arabvärldens Lady Gaga?

2011-03-02T19:40:00.008+01:00

Muammar Gaddaffi. Diktator i Libyen. Alltid lika kreativa outfits..

Webbmaster

2011-03-02T14:50:00.003+01:00

De senaste dagarna har jag ägnat större delen av min arbetstid åt webbplatsen. Nya sajtnoder, flytt av andra, uppdatering av information, nya bilder och allmän koll att länkar fungerar och att strukturen är tydlig.

När jag frilansar sådär utanför mitt vanliga område fylls jag av en enorm respekt för de som jobbar med det jämt. Just nu är min respekt hos vår webbredaktör, det är imponerande hur hon får till en så bra webbplats och kan hålla alla kommandon i huvudet samtidigt.

Det är ju typ som att blogga, men publiceringsverktyget här innehåller betydligt fler möjligheter än t.ex. Blogger.

Så jag har rätt kul.

Snart blir jag nog snabbare och skickligare och kan lägga till en ny titel bakom min nuvarande.

Kompetensutveckling heter det i lönesammanhang.

Hacker

2011-02-23T20:01:00.002+01:00

Japp, det kan jag titulera mig numera. Typ.

Streamar en del TV, då jag ruttnar på att behöva ha koll på TV-tablåer och vill se flera avsnitt i rad när jag väl kollar. Så det blir mycket Megavideo, gärna via min nya favvosajt Sidereel, som är betydligt mer användarvänlig än Surfthechannel.

Megavideo har en tidsgräns på 72 minuter TV i stöten. När man nått upp till det stannar programmet och man får vänta i en halvtimme innan det går att kolla igen. Det suger.

Så jag surfade runt lite, tänkte att det måste ju finnas en lösning på det där. Och visst; Megaskipper fixar problemet.

Skönt, nu behöver jag aldrig sova.

Utmärkelse

2011-02-22T11:25:00.005+01:00

Jag har blivit utsedd till miljöprofil på jobbet.

Det ska vara en artikel med mig i nästa nummer av miljötidningen. Med bild..

Får priset för att jag, som ordförande i miljögruppen, drivit igenom två stora event som blivit kända här. En miljöprisjakt förra våren, där vi tävlade mot varandra i att ta oss till och från jobbet så miljösmart som möjligt. Och en byteskväll nu i vår där vi ska byta grejer med varann, lyssna på en föreläsning om Greenwash, dricka ekologiskt vin och äta goda, ekologiska mögelostar från den fantastiska ostdisken på Ekostore.

Jag känner mig som en bluff.

Tänk om de visste att jag inte källsorterar hemma. Eller att jag inte klimatkompenserar när jag flyger. Eller att jag snålar och inte väljer de ekologiska varorna när jag handlar. Eller att jag mest är sugen på ost och vin..

Belöning

2011-02-15T12:51:00.003+01:00

Kanske behövs det morötter för att få inspiration och motivation?

Klarade tentan i motivation och kognition med bravur (tja, två fel kan man väl kosta på sig?). Så jag belönade mig själv med att boka en resa i vår. Till Portugal; Algarve i en vecka med sol, bad, träning och föreläsningar om kost och hälsa. Och en massa portvinsprovning hade jag tänkt. Och portvinsimport till Sverige förstås ;-).

Och jag tror att resebokningen, som primärt var en belöning, också kan leda till fortsatt motivation. Visualiserar en något mer vältränad kropp som kliver på planet till Atlantkusten i maj. På drygt tre månader borde jag väl kunna bygga några nya muskler?

Helgpeppad

2011-02-11T18:23:00.004+01:00

Med helgen i antågande kom en aning motivation tillbaka.Visserligen slank det ner en tårtbit till fikat men jag kom iväg till träningen oxå, så det jämnar nog ut sig. Kettlebellträning är skönt fredagsmys, känner redan träningsvärken smyga sig på..

Har lyckats delegera matfixet och får snart thaimat serverat, bättre kan jag knappast få det!

Och imorgon bär det iväg till Käringön där min kompis man, aka köksmästar´n på Peterssons krog ska fira sin 35-årsdag med lite fest. DET är jag grymt peppad till!

Men först mer fredagsmys. Helst utan gjutjärnskulor.

Motivation

2011-02-10T14:38:00.002+01:00

Min motivation är noll just nu.

Sen två veckor tillbaka vill jag inte träna, inte gå i skolan, inte promenera till jobbet, inte plugga, inte äta nyttiga grejer.

Jag vill äta godis, ligga still, kolla på TV, bada och sova.

Så jag får lite panik. Behöver få tillbaka motivationen innan jag väger 200 kg, är totalt otränad och har förvandlats till en riktig soffpotatis som kan allt om alla serier på TV.

Funderar hårt på hur jag ska få tillbaka min motivation. Ska jag lägga upp ett strikt schema och tvinga mig att hålla mig till det? Eller ska jag skita i allt ett tag och lita på att motivationen kommer tillbaka? Eller går det att hitta en bra medelväg?

Skulle lätt behöva en coach nu. Som lägger upp ett kul träningsschema, som jag vill följa. Som lockar med mig på långpromenader och som håller mig borta från godis och fikabullar. Som lägger upp en matplan, som är lite ny och kul och som jag får lust att hålla mig till. Som ger mig plugglust med en härlig morot om jag tar mig igenom resten av terminen.

Har varit en fantastisk coach åt mig själv de senaste åren, men nu tryter det alltså. Inspirationen är borta.

Suck, någon som känner en coach som är kanonbra och typ gratis?

Confex

2011-02-09T19:25:00.003+01:00

Idag blev det en heldag på Konfexmässan. Eller ja, lite mässa men mest föreläsningar.

Började morgonen med Claes Schmidt/Sara Lund, som hjälpte mig att döda en och annan fördom. Fortsatte med Stefan Sebö som försökte få mig 100% engagerad men som inte riktigt lyckades. Lite lunch senare blev det fantastiska Mark Levengood som fick mig att skratta i en timme och som avslut på dagen Karin Klerfeldt som lärde mig argumentera, bland annat i löneförhandlingar.

Och så blev det en skön cykeltur till Eriksberg och ett välbehövligt Steppass efter allt lyssnande (och alla mässbrownies..).

Skön dag!

Det sista..

2011-02-08T07:52:00.003+01:00

..min rumskompis på jobbet sa till mig när vi skulle gå igår var: se inte hela boxen ikväll.

Jag gick till skolan. Kom hem vid halv tio. Såg hela boxen. Vid tvåtiden somnade jag. Är sjukt trött idag.

Tror att det var detta hon menade.

Tur att jag ska på kurs hela dagen idag, så ingen här kan se mina svullna ögon och dimmiga blick.

Men jävlar vad kul det var; emellanåt skrattade jag så att det rann tårar och så att magmusklerna krampade.

Det går ruggigt bra med nyårslöftet nu ;-)

Solsidan

2011-02-07T13:31:00.004+01:00

Alla, och då menar jag verkligen alla, pratar om den där serien Solsidan. Jag har inte sett ett enda avsnitt och uppfattas av mina kollegor som en aning kufisk.

Idag, när jag kom tillbaka efter lunchen, låg DVD-boxen med hela säsong ett på mitt bord. Så nu har jag ingen ursäkt längre..

Härligt att jobba med TV- och mediemänniskor!

Fredag!

2011-02-04T16:21:00.004+01:00

Var en dålig hemmajobbare och åkte till kontoret. Det visade sig vara en lyckoträff då jag blev bjuden på bio och såg en fantastiskt fin film om kärlek; Möte i Toscana. Rekommenderas starkt!

Strax AW med fina Helena. Vår plan är Tapas och vin.

Fredag!!

Glad

2011-02-03T15:44:00.002+01:00

Idag är jag glad för:

att jag har ett härligt och utmanande jobb
att solen skiner
att det ligger en låda kycklingsallad i väskan och jag slipper föreläsningshunger
att jag har datorn full av No Ordinary Family-avsnitt
att det var okej att jobba hemma imorgon

Blandning

2011-02-02T09:38:00.006+01:00

Ska jag ta gröna eller röda druvor idag?

Det är numera ett problem som människosläktet slipper brottas med; Coop lanserar BLANDNINGEN.

För jäkla käckt!

Snörvlar..

2011-02-01T12:19:00.002+01:00

och fräser. Har åkt på en riktig bondförkylning. Missbrukar nässpray och försöker ta det lugnt.

Men jag har ju rätt svårt för det där att ta det lugnt.

Fast ikväll har jag bestämt mig. För att det blir soffan, täcke och Tv-serierace.

När jag är färdig med farmors handling, har städat en skiten lägenhet och tvättat smutsig tvätt.

Men sen. DÅ blir det vila ;-)

Och så ska jag låta bli att knäcka ostbågepåsen..

Njutmorgon

2011-01-27T13:47:00.004+01:00

Ibland kan jag fundera över vad som är meningen med mitt liv. En stor fråga men när jag bryter ner den lite så kan det leda till rätt sköna avbrott från vardagslunken. För ska livet verkligen bara bestå av "äta, jobba, sova" i en lång spiral av dagar? Och kan man bara njuta av livet när det är helg eller semester? Fruktansvärt tråkig tanke, att fem dagar i veckan gånger typ 47 veckor bara är en lång raksträcka av "ekorrhjulsdagar"?

Där någonstans kommer flextiden in i mitt liv. Skulle kunna bli religiös bara av tanken på att det finns ett sånt begrepp, men inser att ett Gudsväsen säkert har viktigare saker för sig än att komma på flexibla arbetstider och skänker en tanke till fackrörelsen istället..

Igår hade jag en mastodontdag. Kul, men extremt mentalt påfrestande att ha två långa möten, med bara en kort lunchrast emellan, där det krävs att jag levererar en massa genomtänkta åsikter om utredningsförslag och remisser. Somnade helt slutkörd på soffan när jag kom hem och vaknade nästan lika trött imorse.

Så jag snoozade en stund. Tog en lång dusch. Såsade framför några halvtimmesserier på TV:n medan jag sminkade mig.

Klockan hade hunnit bli rätt sent när jag väl kom iväg och för ovanlighetens skull fick jag promenera en timme i dagsljus. I den krispigt kalla och soliga Göteborgsmorgonen.

Härligt solboostad har jag fått en massa gjort på jobbet idag, så frågan är om jag egentligen inte varit mer produktiv än jag hade varit om jag hade tvingat mig hit vid halv åtta?

Den första dagen..

2011-01-24T23:12:00.003+01:00

..på resten av mitt liv. Så tänkte jag när jag vaknade imorse.

Tio kilo ska bort. Det är vad expertisen säger att jag bör fixa bort från min kropp för att bli en normalviktig person. Och jag håller nog med, för även om jag för första gången i mitt liv trivs med min kropp hade det varit skönt att ha lite spelmån med vikten. Att kunna svulla lite över jul eller under semestern utan att resultatet blir katastrofalt. Och så springer jag ju snabbare för varje kilo som släpper och det är ju en rätt skön bieffekt.

Tja, idag skulle det börja alltså.

Började fint till frukost, sen gick det utför i rasande takt. Kex med brieost till förmiddagsfikat (varför i helvete bjöd jag på det i förra veckan?), pastalunch på Teos och sen en kebabwrap till föreläsningen. Hemma igen ostskivor, direkt från slalombacken.

Imorgon är en ny dag. Då ska jag utarbeta en plan för att stå emot frestelser. Och ta med mig matlåda.

Mantra för dagen; beach 2011, beach 2011, beach 2011..

Manshopping

2011-01-23T22:12:00.003+01:00

Tycker om att kolla på herrkläder, men det var ett tag sen jag botaniserade i sådana butiker. Imorgon fyller brorsan år så jag fick en anledning att ge mig hän. Fastnade för Esprit men; massor av snyggt vårmode med härliga färger!

Köpte en rutig skjorta med turkosa inslag och en t-shirt i grått och turkost som passar att ha under skjortan eller bara som t-shirt. Hans färger passade fint till det turkosa så jag hoppas att han blev nöjd med presenten från sina systrar..

På kalaset fick vi fantastiskt god mat; oxfilé med potatiskaka och rödvinssås och marängsviss till efterrätt. Galet gott, de är grymma på matlagning!

Nu till infriandet av nyårslöftet; några avsnitt av "No ordinary family". På laptopen i sängen, men det räknas som TV. Det har jag bestämt.

Urladdning

2011-01-22T11:20:00.002+01:00

Tiden rusar fram, redan 2011!

31, stolt ägare till en slagborrmaskin och en skruvdragare, har firat jul, nyår och födelsedag i en strid ström. Och hjälpt syrran att renovera och flytta in i sin första egna lägenhet. Bara ett stenkast ifrån mig (om man är en duktig kastare).

Det senaste har det känts som att jag har fått ordning på en del lösa trådar och ångestframkallande ämnen i mitt liv. Allt kan inte förutses, man måste våga satsa när det känns rätt. På alla plan. Vad som händer imorgon får morgondagen utvisa, jag mår inte bättre idag av att oroa mig för det. Men jag FÅR planera; ha en grov plan och målsättningar. Annars dör jag inifrån.

Mina nyårsmålsättningar är att springa en mil utan problem och att se mer på TV. Förra årets var att springa en halvmil utan problem och att se mer på TV. Lyckades med springandet men det gick sämre med TV:n. Försöker igen och hoppas på en bättre måluppfyllelse i år.

Har fastnat ordentligt i psykologin som ämne. Otroligt intressant att grotta ner sig i hur människan fungerar; vad som driver oss, hur vi lär oss och hur vi tänker och tar beslut. Ger mig en möjlighet att bråka med mina tankar och förutfattade meningar och att bättre förstå varför andra handlar som de gör.

Dagens urladdning blir tenta i motivation och kognition. Sen ska jag fira med den finaste mannen i världen; min egna chokladpralin. Söt som socker, gör mig lycklig och är totalt beroendeframkallande..

Flyt

2010-12-14T21:14:00.003+01:00

Bråk är inte min grej, tycker mest att det är slöseri med energi att bli arg. Men trots min ovilja till konflikt kan det blixtra till ibland. Idag svartnade det bokstavligen framför ögonen på mig och jag sa ifrån ordentligt. Vuxna människor kan ibland uppträda som små barn i sandlådan när det gäller mitt och ditt och rättvisa i alla lägen. För helvete; ibland är det du som får, ibland är det någon annan. Too bad; livet ÄR orättvist ibland och du kan inte påverka allt. Ibland behöver man svälja och gå vidare..

Efter åskovädret blev det klarblå himmel och det kändes som att allt föll på plats. Spottade ur mig arbetsuppgifter och kom iväg i god tid till bilbesiktningen där Skalis gick igenom provet utan några värre anmärkningar; en lös fjäder kan väl inte vara nån match att pilla dit igen?

Och på systemet hittade jag min nya favorit, som Robert introducerade mig för i helgen; Innis & Gunns Rum Cask. Nu skriver jag uppsats om förändrade medvetandetillstånd hur lätt som helst med en sån innanför västen ;-)

Flyt..

På tal om flyt; hittade en fantastisk resa till NY i juni, som avslutas med tjejmilen i Central Park. Hoppas, hoppas, hoppas att jag kan få ihop det! Shopping, träning, storstad och resa; skulle det kunna bli mer flyt?

Man ska fan inte ropa hej innan man kommit över bäcken..

2010-12-09T22:41:00.004+01:00

Planen sprack direkt.

Hittade, efter mycket letande, gröna soffkuddar till svägerskan, som nämnt i en bisats sist vi sågs att hon var på jakt efter sådana.

Perfekt julklapp; stort paket och inget hon tror att jag ska köpa.

Åkte hem till dem i ett annat ärende (med hemligt paket till någon annan..).

Och där i soffan såg jag dem. Deras nya, gröna, soffkuddar. Brorsan hade tydligen hunnit före mig.

Bajs.

Fast nu har JAG fina, gröna soffkuddar och kunde byta ut de gamla, som var rätt sjaskiga. Inget ont som inte har något gott med sig..

Två talesätt i samma bloggpost; det märks med all önskvärd tydlighet att jag fyller 31 om en månad..

Tisdagsnöjd

2010-12-07T11:04:00.002+01:00

Ibland är jag sur, ibland jävligt nöjd. Idag det senare.

Har fixat julklappssurdegarna:

* Planerat julklappar till nära å kära. Det kommer att bli kanonbra. Den lilla detaljen att köpa grejerna känns ovidkommande nu när jag har en vattentät plan

* Fixat julklappar till jobbets julfest. I år, med ny chef, fick jag välja fritt och dissade tråkiga termosar och ullplädar med logga; http://www.kombogram.se/ känns betydligt roligare

För en hobbyanalys av mig själv tänker jag att mitt humör är kopplat till hur stor ordning jag har på min omgivning. Därför som jag är gladare när jag har koll på saker och behöver strukturera och städa när jag är ledsen.

Hmm, jag kommer lätt att bli större än Freud inom psykoanalysen ;-)

Skräp

2010-12-06T11:03:00.003+01:00

Jag har två strategier mot ledsenhet; städning och träning.

Igår led jag av pms, kände mig övergiven och så var jag väl lite bakis. Efter en askul glöggfest och dansnatt på Hard Rock, så jag borde inte vara ledsen, men det var jag. Så det var dags att sätta in det hårda artilleriet.

Två timmars promenad, eller pulsande i snö, med Johanna Koljonen i öronen gjorde det lite bättre; jävlar vilken kvinna!

Hemma igen rensade jag garderober och köksskåp och samlade ihop fyra kassar skräp. Eftersom jag tydligen har ärvt en snålgen, som innebär att jag sparar på allt (det kan ju vara bra att ha), behöver jag bli ledsen och städa ibland. När jag är på det humöret slänger jag allt onödigt.

Så nu kan jag öppna alla skåp utan att riskera ras och bulor i huvudet.

Och så försökte jag laga min fläkt, men där gick jag bet. Eller, jag hade inte ett tillräckligt litet torksbits till skruvmejseln för att kunna få loss kåpan.

Blev jag gladare då? Jo, lite. Köpte inga cigg iallafall, så nu är det fem veckor utan rök. Jag är fan helt grym!

Mutad

2010-12-02T22:43:00.004+01:00

Igår tog jag emot en muta och lät en leverantör bjuda på julbord och inträde till "Jul på Liseberg". Väldigt omoraliskt men väldigt härligt..

Med knäckmage fick vi (ja, jag drog med svägerskan på olagligheterna oxå) en skön promenad till Liseberg och en mysig stund där.

Och så gjorde jag det. Köpte Lovikavantar.

Promenaden till jobbet imorse var som en dröm i jämförelse med tidigare fingervantepromenader. Jag är fullständigt förälskad i mina nya vantar, så mycket att jag funderat på att sova med dem.

En skolkompis sa att man var knäpp om man gjorde nåt sånt. Och knäpp vill jag ju inte vara. Men han ställer å andra sidan nyköpta skor i vardagsrummet för att kunna titta på dem hela kvällen, så vem fan är han att uttala sig?

Krig

2010-11-29T10:47:00.006+01:00

Jag befinner mig mitt i ett brinnande krig.

Min motståndare försöker få mig att må dåligt på alla sätt den vet; genom att lura mig att äta godis och gå upp i vikt, få mig att tveka på mitt människovärde, göra mig uttråkad och less på livet.

Men jag krigar tillbaka. Slappnar av, gör roliga grejer, promenerar som en galning vart jag än ska, tränar, sover, spelar TV-spel, umgås med chokladpralinen och tuggar tuggummi när det känns som värst.

För jag SKA vinna över nikotinbegäret!

(Och ställningen är idag 1-0 till mig. En månad utan cigaretter. )

Utvald men inget byte

2010-11-25T22:19:00.005+01:00

Idag blev jag vald. Men ändå inte.

Tjänsten som jag intervjuades för i början av månaden skulle ha blivit min, jag var klar favorit bland de sex intervjuade. Men organisationens budgetarbete visade sig utmynna i besparingskrav och verksamheten i fråga får klara sig utan min fantastiska ledarförmåga.

Blev faktiskt lite lättad över att jag slapp ta ställning till ett eventuellt jobbyte, även om det kan ses som en lyxkommentar för alla som står mellan jobb, vilket är alldeles för många i dagens Sverige. För även om jag känner mig beredd på att axla en ledarroll igen efter några års avbrott, och då en betydligt högre lön skulle sitta fint så är jag inte riktigt beredd att släppa mitt jobb och mina härliga kollegor riktigt än. Speciellt inte nu, när det börjar hända en massa kul och jag får mer och mer ansvar och roliga arbetsuppgifter. Och så är min tillvaro inte riktigt så trygg att jag vågar kasta mig ut på öppet vatten precis nu. Krävs en rätt stabil grund för att kunna vara en bra chef är min åsikt, och där är jag inte riktigt än även om jag närmar mig.

Men det känns bra att ha alternativ. Veta att man är attraktiv för andra arbetsgivare. Som när man är i en relation och någon annan flörtar med en; en härlig bekräftelse på att det finns andra som vill ha en, även om man är väldigt glad och nöjd med det man har.

Så jag fortsätter med mitt ett tag till. Idag bjöds det på heldag på Nordens Ark; närkontakt med tigrar, snöleoparder och vitryggiga hackspettar. Och supergod lunch och en massa skratt och flams med kollegorna. Jag har ett ruggigt bra jobb ;-).

Trollkarlsfredag

2010-11-24T08:38:00.003+01:00

Biljetter i hamn till årets bioevent; Harry Potter!

Nu håller jag tummarna för att min biodejt får plats i stolen och för att barnet håller sig kvar i hennes mage under hela filmen ;-).

Att..

2010-11-23T16:20:00.005+01:00

..det drar ihop sig till ett nytt år blir mer och mer tydligt:

* Skriver 2011 på anställningsavtal

* Verksamhetsplanen för budgetåret -11 är författad, nu gäller det att plugga in målen så att de sitter i ryggmärgen när solen går upp den 1 januari

* Har köpt en inspirationsbok för det nya året. 2010 var rosa, 2011 får bli svart (förhoppningsvis inte bildligt talat..)

Snart, snart. Men först december.

Syster yster

2010-11-17T22:29:00.004+01:00

Det är något speciellt med systrar.

Hon speglar mig.

Liknande gener, liknande miljö. Ibland är vi skrämmande lika. Och ju äldre hon blir, desto tydligare blir det.

Idag 23 år. Middag på Tildas och djupa, mysiga samtal.

Är galet glad att hon finns. Klok, vacker och en fantastisk vän. Ibland får jag nypa mig i armen för att förstå att en så fantastisk kvinna är MIN syster!

Och vi blir väldigt snart grannar. Bättre än en lotterivinst.

Grattis, sötis!

Grotesco

2010-11-16T21:45:00.002+01:00

Botaniserade på Svt Play häromdagen och såg första avsnittet av Grotesco. Huvudet på spiken; träffsäker samhällsatir när den är som bäst.

Och så är jag lite kär i Henrik Dorsin. Bara en sån sak.

Arg

2010-11-15T16:26:00.003+01:00

Läste i senaste numret av Topphälsa att det är bra att vara arg och en uppmaning var att uttrycka sin ilska när den kommer.

Jag är jävligt arg.

När Robyn deklarerade att hon ska komma till Göteborg och Trägårn i december försökte jag köpa biljetter, men när de väl släpptes tog de slut innan jag hann klicka hem några.

Men såklart finns det biljetter att få tag på. Om man vill hosta upp sisådär tvåtusen kan man köpa biljetter av någon "som råkat köpa för många".

Ocker.

Så jag får väl snällt dricka öl i soffan och lyssna på Robyn genom datorn den 16 december istället för att se henne live på Trägårn.

Arg kan vara förnamnet på hur jag känner.

...

2010-11-12T15:15:00.003+01:00

Mitt humör är totalt opålitligt; ena stunden glad och nöjd, andra stunden gråtmild och less.

Tur att det är fredag.

Tänker försöka lura humöret med ett svettigt skivstångspass, tacomiddag och Tv-spel. Och så har finaste chokladpralinen lovat att jag får gråta över hela honom om jag behöver. Så ska han trösta mig.

Känns tryggt.

Och så behöver jag en vinkväll i helgen. Får hoppas att det finns någon som vill dricka vin med en 30-åring med tonårslynnigt humör.

Ljuvlig doft..

2010-11-10T22:28:00.003+01:00

..sprider sig från ugnen där tre limpor fikon- och valnötsbröd håller på att gräddas. Satte snabbsurdeg igår och idag var det dax att baka ut, hoppas att de smakar lika gott som de doftar!

Kan passa perfekt till gårdagens storkok svampsoppa med konjak.

Appmåste?

2010-11-10T07:54:00.002+01:00

Ny måsteapp för singlar som inte vill leva i celibat men tycker att det är lite läskigt att chansa:

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article8099085.ab.

-Du sötis, kan du spotta på chippet här?

PMS gånger 5 miljarder

2010-11-09T21:20:00.003+01:00

Så känns det idag.

Började morgonen med att gråta hejvilt i en halvtimme när jag pratade med Mags i telefon.

Blev galet arg när grymmekursen jag anmält mig till var fullbokad och jag inte får åka till Stockholm i december som jag hade tänkt mig.

Fick bakluckan i huvudet när jag skulle lägga in varor i bagagen och ville börja gråta igen, men lyckades hålla inne det.

Surade ur på morsan när hon för miljonte gången undrade exakt vad jag gjorde i helgen. Men hon "är ju så orolig för att jag sitter hemma ensam och har det tråkigt". Undrar ibland om hon har träffat mig någon gång.

Nu är jag rätt lugn. Men jag borde gå och lägga mig och sova bort grinigheten. Imorgon börjar jag med ett nytt uppdrag på jobbet, där jag ska samverka med alla "höjdare". Då kan jag fan inte vara sur.

Snö

2010-11-09T08:50:00.002+01:00

Snökaos i Göteborg; tre flingor snö och det är tomt i korridoren på jobbet.

Mys, mys; nu börjar kura-i-soffan-med-täcket-över-huvudet-säsongen.

Vi ses i maj!

Peacock Dinner Club

2010-11-08T09:18:00.002+01:00

I lördags var jag på stan för att fira en kompis, som har fyllt år (jag får inte skriva hur mycket hon fyller men jag tror att det är 36). Hon hade bokat bord på Peacock Dinner Club och där hade jag inte varit tidigare.

Mysig källarlokal och supergod mat! Vi var 13 personer som åt deras avsmakningsmeny och fick sushi, dumplings, ribs, kyckling, karibiska sallader, bläckfisk och minicupcakes. Det kom in ny mat i en ständig, strid ström. Åt i över 3 timmar, drack massor av gott Rieslingvin och hade supertrevligt. Kul att lära känna nya människor, de flesta hade jag inte träffat förut och det var en härlig blandning mellan reklamfolk, skivbolagsdirektörer, smyckesdesigners och förvånansvärt många HR-människor som mig ;-).

Missbruk

2010-11-04T21:04:00.002+01:00

Har tagit mig ett shoppingmissbruksåterfall och traderaknarkar våldsamt.

Två nya jeanskjolar (de jag har är faktiskt för stora).
En svart/vitblommig kjol.
Tre tjockare tröjor till vintern (rosa, svart, grå).
En rockig t-shirt som jag inte kunde låta bli (ska på konsert i december och behöver göra stilen lite mer Sticky Fingers..).

Som om det inte vore nog klickade jag hem ett fantastiskt svart fodral med genomskinliga trumpetärmar från Bubbleroom. Tänker att jag kommer dansa fantastiskt snyggt i den!

Tja, summan av lasterna är väl konstant? Just nu röker jag inte, jag shoppar ;-).

På G

2010-10-31T12:19:00.002+01:00

Nu går jag.

Ska bli skönt med en långpromenad till tentan för att släppa på trycket i huvudet. Som är orsakat av kunskapsintryckning. Och någon öl för mycket på halloweenfesten igår kväll..

Men livet behöver väl innehålla både nytta och nöje för att vara njutbart?

Nedladdningen av "Eat, pray, love" är precis klar så det blir thaimat, Julia Roberts och god choklad ikväll.

Nytta och nöje it is!

Dagen D

2010-10-31T11:01:00.002+01:00

Idag smäller det.

Jag har matat in massor av kunskap i huvudet och nu ska den ut.

På papper. I skrivsal.

Dags för psykologikursens första salstenta; allt jag kan om psykobiologi skall testas idag.

Men först blir det långbad och repetition av det viktigaste.

Sen promenad till stan och upp till bevis.

Lycka till till mig!

Protes?

2010-10-28T22:14:00.002+02:00

Min nya grej är att jag går till jobbet. Fick motionsabstinens av att åka spårvagn men sena kvällscyklingar känns ohärligt.

En vecka senare har jag en väldigt stel höft, som låser sig med jämna mellanrum.

Hmm, antingen behöver jag en höftprotes eller nya skor.

Börjar nog med skorna.

Pillerchef

2010-10-27T08:28:00.006+02:00

Ansvarar för att jobbets förstahjälpenlåda är uppdaterad.

Det är sällan jag behöver skaffa ny blodstopparutrustning eller gasbinda. Värktabletter däremot, det knapras friskt här.

Insåg att det är rätt tidsödande att springa till Apoteket i tid och otid så igår körde jag storhandling och har nu ett rätt omfattande lager i min skrivbordslåda.

Logistik-, miljö-, och stordriftstänk; jag kan vara den bästa pillerchefen ever!?

Ny karriär?

2010-10-26T08:09:00.003+02:00

Igår var jag med i en rättspsykologisk studie.

Mitt uppdrag var att gå till en bokhandel i närheten och stjäla en bok.

När jag kom tillbaka, med boken i väskan, blev jag förhörd av "polis" som misstänkt för stölden.

Ordern var att inte erkänna brott.

Spännande, men rätt skrämmande, att promenera in i en bokhandel, strosa runt en stund, smuggla ner en bok i väskan och gå därifrån.

Det som slår mig är hur bra jag var på att stjäla. Var lite nervös strax innan men planerade noga på vägen dit hur jag skulle lägga upp det och följde min plan till punkt och pricka. Hade fått se en karta över butiken och visste exakt var boken i fråga fanns. Öppnade väskan i förväg, så att det skulle gå snabbt att få ner boken, och spanade efter ett bra tillfälle när butiksinnehavaren var upptagen med annat. Själva stölden gick vansinnigt smidigt..

Och i polisförhöret var jag iskall och kunde till och med svara lugnt på frågan om hur jag förklarar att jag stod böjd vid den aktuella boken. -Jo, det var ju där barnböckerna var och jag tittade efter julklappar.. Jag är en ulv i fårakläder ;-).

Fick en biobiljett för besväret. Och en ganska obehaglig insikt om att jag verkar vara helt skrupelfri.

Dolt nummer

2010-10-25T12:38:00.003+02:00

Konstigt det där med hur ens livsupplevelser präglar hur man reagerar på saker. Så fort jag har ett missat samtal från dolt nummer utgår jag ifrån att det är ett sjukhus som vill komma i kontakt med mig på grund av att farmor är sjuk.

Och visst, jag hade rätt på ett plan imorse. Det var ett sjukhus. Men det handlade inte om farmor, det handlade om att de vill träffa mig för en intervju till ett intressant jobb jag sökt.

Så ikväll ska jag leta i källaren efter mina betyg och gå igenom några tänkbara intervjufrågor. Vad driver mig? Vad är mina starka och svaga sidor? Vad har jag för erfarenhet av förändringsarbete? Vilka är mina ledaregenskaper?

Spännande!

Lika som bär?

2010-10-20T20:24:00.002+02:00

Fortsätter på vuxentemat och inser hur lik jag är mina föräldrar. Lite skrämmande att erkänna, men inte mindre sant för det.

Det räcker att titta mig i spegeln för att inse att min pappa aldrig hade kunnat svära sig fri från mig. Eller på bilder på farmor som ung; undrar jag någon gång hur jag kommer att se ut om jag blir 80 så räcker det med en titt på henne. Morsans rumpa har jag kanske inte ärvt, men jag lever med två kopior av hennes fötter. Och med pappas lite fyrkantiga kropp, som kan tränas upp till otroligt muskulös om jag ger mig fan på det. Och som blir brun av en snabbtitt på solen.

Utseendet är en grej, men även till sättet är det slående.

Administrationssinnet har jag ärvt. Har exakt samma titel som mamma och vi har dessutom samma arbetsgivare och väldigt liknande arbetsuppgifter.

Jag är rätt kass på att spara pengar, det har jag efter pappa. Det är mycket roligare att shoppa än att spara..

Har väl inte ärvt pappas enorma händighet, men anser mig ändå vara rätt händig. Eller, jag klarar det mesta efter lite instruktioner, även om det inte blir lika bra som när proffsen gör det. Men jag kan skruva ihop möbler, tapetsera, måla, skruva, spika och byta däck/filter/lampor och olja på bilen.

Jag vägrar att slänga mat. In absurdum; fryser in gräddslattar och kokar äpplemos på halvruttna äpplen för det är ju slöseri annars. Mamma gör exakt likadant, något som irriterade mig kraftigt när jag bodde hemma och blev överöst med halvfyllda fryspåsar när jag öppnade frysen.

Hmm, vad var det som fick mig att tänka på detta just idag?

Betalade räkningar och kom på mig själv med att riva de betalda räkningarna i minibitar innan jag slängde dem. Så gjorde alltid pappa, något jag tyckte var högst märkligt som tonåring.

Och så läser jag om gener. Och om arv. Och om sambandet mellan arv och miljö. Och om epigenetik, ett av de mest spännande forskningsområden jag hört om.

Man blir som man präglas, med utgångspunkt i de gener man har. Och om de senaste forskningsrönen stämmer så blir man också som sina förfäder var och påverkas av deras livsupplevelser, genom att generna kan omkodas av miljöfaktorer. Sätter ett helt annat perspektiv på släktforskning..

Poäng

2010-10-19T13:13:00.003+02:00

Idag har jag håvat in vansinnigt många vuxenpoäng:

* Åt hemlagad kålpudding till lunch.

* Uttalade mig om diarieföring på ett möte imorse och förvånade mig själv med hur insatt jag är i frågan.

* Samlade ihop alla gamla matlådor för att ta med dem hem.

* Kom ihåg att ta med biblioteksböckerna imorse och tänker lämna tillbaka dem i eftermiddag. Inga förseningsavgifter här inte.

* Läste en utredning om "hur många direkt underställda en chef kan ha", innan jag skrev om det i min egen utredning; nu har jag en källhänvisning vilket känns duktigt och vuxet.

* Inser att det är vuxet bara att ha som arbetsuppgift att göra utredningar.

* Har tagit ledigt på fredag för att åka till...Ullared. För det är ju så käckt att köpa julklappar där. Och att fylla på förrådet med tvättmedel.

Skulle behöva motverka detta en aning; någon som är på idén att bli gräsligt full på alldeles för dyra drinkar ikväll och kan tänka sig att gå direkt till jobbet från krogen imorgon bitti?

Nja, nej. Jag ska ju handla åt farmor ikväll. Och träna. Och så har jag ett viktigt möte imorgon bitti, som jag behöver vara pigg inför.

Bara att inse; those days are gone..

Halvmilsmålet

2010-10-18T13:23:00.004+02:00

Har inte varit ute och sprungit på länge, det är säkert en månad sen sist.

Det är som att jag blir rädd för det, när jag inte gör det regelbundet. Vet inte riktigt vad jag är rädd för; kanske inbillar jag mig att jag ska tappa andan och ramla ner och dö i spåret?

Nej, det handlar nog mest om lathet. Eller bekvämlighet snarare; det är varmare, tryggare och mer ordningställt på gymmet. Någon har satt ihop ett träningsprogram och det är bara att infinna sig.

Men plötsligt händer det. I lördags natt drömde jag att jag sprang. Det var enkelt och skönt och jag sprang länge och väl och njöt av det. Vaknade med ett enormt sug efter att springa.

Så igår eftermiddag snörade jag på mig skorna och gav mig ut i höstsolen. Det var inte lika enkelt som i drömmen men nästan, åtminstone långt ifrån andnöd. Strax över 5 kilometer blev det och jag klockade mig på 37 minuter.

Nu filurar jag över hur jag ska få mig själv till att ge mig ut i spåret lite oftare. Går det att programmera sina drömmar så vill jag drömma lördagsdrömmen regelbundet..!

Sötis!

2010-10-17T18:26:00.004+02:00

Chokladpralinen har varit i Budapest en vecka och landade brun och fin hos mig igår kväll. Överraskade med en jättefin present, som innehöll en vätska som ska göra mig mer magnetisk än jag redan är ;-). Att han hade koll på att rosa paket attraherar mig är ett stort plus i kanten. Och att han knäckte några banor i Mario Galaxy 2 som jag kämpat länge med, vissa har fallenhet för TV-spel, andra inte..

Arbetsskada

2010-10-15T09:18:00.004+02:00

Igår slickade jag igen 500 kuvert med inbjudningar som skulle iväg. Två timmar senare började en extrem spänningshuvudvärk att sprida sig i mig, en huvudvärk som fortfarande finns kvar vid ena tinningen, och leder till att jag blundar med vänsterögat och ser rätt mongo ut.

Jag VET att det finns en sån där kuvertfuktare som man kan använda för att slippa slicka, men det tar tre gånger så lång tid och jag gillar effektivitet. Och har noll tålamod, som alla som följer min blogg vet vid det här laget.

Kommer osökt att tänka på när George Costanza i Seinfeld skulle gifta sig och hans blivande fru slickade igen kuverten till inbjudningarna. Det visade sig att kuvertklistret var giftigt och hon dog.

Förhoppningsvis överlever jag min klisterchock men jag funderar på att lämna in en anmälan om arbetsskada så att jag kan få lite försäkringspengar som plåster på såren. Eller massage för huvudet kanske.

Och eftersom jag ska ut och dricka öl ikväll kan jag inte äta värktabletter, det gäller att prioritera..

Självförtroende och självkänsla

2010-10-13T19:01:00.004+02:00

Så länge jag kan minnas har jag haft ett bra självförtroende och trott på mig själv när det gäller att prestera. Det finns inte mycket jag inte tror mig kunna klara av; i skolan, på jobbet och i sociala sammanhang. Går det inte superbra tar jag nya tag; pluggar lite till, jobbar lite hårdare eller tar på mig något annat projekt som stärker mitt självförtroende när jag ror iland det.

Däremot har min självkänsla ofta varit riktigt usel; har haft väldigt svårt att tycka att jag är värd något genom att bara vara, utan att prestera ett dugg. Min självkänsla har byggt på prestationer och jag har inte vågat vara bara jag; visa både min svaga och starka sidor och tycka mig duga trots allt som eventuellt är "fel".

Så allting blir projekt för mig. Eftersom jag vet att jag kan prestera sätter jag upp prestationsmål för mig själv. På alla plan.

Nu senast vikten då. Jag satte ett mål; minus 30 kilo före 30-årsdagen. Det fixade jag. Sen satte jag ett nytt mål; minus 40 kilo före sommaren. Jag landade på minus 38. Och där har jag fastnat. Oavsett vad jag gör så är vikten där den är. Envis som en åsna.

Och min vana trogen blir jag arg på mig själv och tycker mig vara en usel människa utan karaktär, som inte kan bränna bort de där sista kilona överflödigt fett som jag anser att jag bär på.

Men ikväll på träningen hade jag ett härligt "självkänslemoment". Brukar undvika att titta mig i spegeln när jag tränar; för att slippa se den där hemska kroppen... Istället fäster jag blicken på något annat eller ställer mig så att jag inte kan se mig i spegeln. Men nu gjorde jag det; ställde mig längst fram och tittade på min spegelbild under hela passet . Tvingade mig själv att fortsätta, trots att första känslan var att titta bort. Men så plötsligt insåg jag vad jag faktiskt tänkte om mig själv; -Fan vad snygg du är, det är precis såhär du ska se ut. Din kropp är byggd för att vara exakt sådan här. Om någon inte skulle gilla din kropp är det deras problem. För jag gillar den. Och det är det som är viktigt.

Det var jävligt skönt att känna så och kan jag överföra det på resten av mitt liv hade det varit helt fantastiskt. Så slipper jag vara slav under andras bekräftelse, om inte annat är det förbannat jobbigt att gå runt och söka sådan.

För alla kan inte älska mig. Men JAG kan älska mig och det måste vara det viktigaste. Då kan ingen annan rubba min självbild och jag kan fortsätta vara snäll mot mig själv och vägra återgå till att missbruka min kropp som något slags försvar mot sånt som är jobbigt.

Ett litet steg på vägen, men jag är otroligt stolt över mig ikväll!

I en analog värld?

2010-10-12T21:56:00.002+02:00

Ibland undrar jag hur det var möjligt att leva i en värld utan datorer. Eller utan internet snarare. Var säkert rätt lugnt och skönt och är kanske en av anledningarna till mångas stillasittande liv, isolering och bristande initiativförmåga. Och ständig uppkoppling kan nog ta kål på även den lugnastes stresströskel.

Men som informationskanal är det svårtoppat. Hyllmeter med gröna lexikon kommer inte i närheten av den aldrig sinande informationsplats som internet är.

Jag tittar på filmklipp om hjärnan på Youtube, spelar hjärnanatomispel på skolors webbplatser, wikipediar svåra begrepp och översätter ord jag inte förstår genom google translate.

Har alltid sagt att min målsättning med livet är att bli riktigt nördig inom något område. Hjärnan kan bli grejen, så känns det nu iallafall.

Vad jag kämpar hårdast mot i min ambition att nå nördighetsmålet är min rastlöshet; min totala oförmåga att koncentrera mig tillräckligt hårt på en sak och inte distraheras av resten av livet. För det är ju så kul att leva..

Och det får jag kämpa mot även på internet; att inte bli distraherad av allt annat när jag ska koncentrera mig på det jag sysslar med.

Kämpar vidare, nu en film om hypofysens funktion ;-)

Nära nu

2010-10-12T09:21:00.005+02:00

De sista skälvande dagarna av något som med lite god vilja kan kallas höst är här. Senhöst.

Gaisskrapan kom fram imorse och jag fick ihop tillräckligt med frost för att kunna krama en liten, liten snöboll som jag kastade mot en vägg i ett kort ögonblick av barnslig upprymdhet.

En stor längtan efter att susa fram på en snowracer, efter att kasta mig ut i en slalombacke och efter att dricka varm choklad i en snödriva spred sig under resan till jobbet. Längtan efter att ta på mig en varm stickad mössa, gosa in mig bakom en stor färgglad halsduk och promenera längs ett fruset hav. Tända ljus i hela lägenheten, burra in mig under duntäcket i soffan efter promenaden och njuta av att tina i lugn och ro.

Om den kommande vintern blir något som förra årets ska jag se till att tillfredsställa alla de där längtningarna.

Kom vinter, kom!

Krämfeeling

2010-10-11T16:14:00.004+02:00

Vaknade imorse med ett enormt sug efter en skön kräm till mina händer, så dagens lunchpromenad resulterade i ett Bodybutter med mangolukt. Säger sig innehålla "kungliga örter", och vad det är har jag ingen aning om. Fast det spelar väl ingen större roll när jag doftar mango och har mjuka händer?

För händer tar en del stryk under närapå minusgradiga cykelturer hem från sena kvällsföreläsningar. Och av tidiga, fuktiga morgoncyklingar över dimmiga hisingsbroar. Spårvagnssäsongen är nära, men jag tänker hålla ut så länge det går. 15 oktober förra året, det kan jag klå lätt nu när jag har en fet kräm..

Ljuskväll

2010-10-11T11:19:00.004+02:00

Ljus, ljus, ljus i en väldigt vacker stad. Krispigt kallt i luften och en lite trolsk stämning över alltihop.

Mysigt sällskap, grekmat och ett glas rött för att skåla ut helgen.

Lights in Alingsås.

Skön söndag!

Taggad..!

2010-10-09T13:17:00.005+02:00

Efter två timmar på gymmet, långdusch och god lunch är jag superladdad för Gökboet och kommer ge Mags och de andra en rejäl match i 30-årsfighten..! Tydligen har hon sprungit, gjort situps och grejer hela veckan för att vara i form, men vi får väl se vem som är starkast till slut..

Efter Gökboet blir det middag, vin och mys. Våra favoritkockar från Käringön står för maten, som därför inte kan bli annat än god!

Härlig lördag!

Bara njuta?

2010-10-08T18:09:00.003+02:00

Det bästa med att plugga psykologi (och säkert därför jag dragit mig ditåt) är att det ger mig en större förståelse för mitt eget beteende. Hur jag agerar och hur jag tänker får teoretiska förklaringar. Och så funkar jag; behöver en teoretisk förklaring för att ta till mig information på djupet.

Människor löper olika stor risk att drabbas av depression och andra psykiska sjukdomar och det står i direkt proportion till hur sårbar man är som person. Och så är det i viss mån genetiskt betingat, även om den korrelationen inte är så hög som man kanske kan tro.

Men hur sårbar man än är och vilka gener man än har i bagaget krävs det en utlösande faktor för att sätta igång sjukdomen. En "stressator". Skilsmässa, att någon man älskar dör eller blir sjuk, stress på jobbet, att plötsligt bli av med jobbet eller något annat som skakar en i grunden är en stressator.

Efteråt, när man tillfrisknar från den akuta fasen är det lätt att tro att allt är lugnt och att det bara är att gå tillbaka till ett normalt tempo och att man klarar allt man klarade innan man blev sjuk.

Så är det inte. I de allra flesta fall är man permanent mer stresskänslig än tidigare, vill man kan man likna det vid allergi; allergisk mot stress..

Och det kanske inte är hela världen att vara lite allergisk mot stress, om man lyckas undvika stressorerna eller bli mindre känslig mot dem. I allmänhet handlar det om att vara snällare mot sig själv; vara noga med mat, motion, jobbtempo och andra stressfaktorer i livet.

Det var genom att få ordning på det där som jag lyckades komma tillbaka till ett normalt liv, där jag fungerar som jag gjorde förr. Eller, jag fungerar nog till och med bättre nu än då, för jag har aldrig tidigare haft riktigt så stor koll på allt detta samtidigt innan.

Men inte ens jag är perfekt ;-). Ibland bränner jag på och glömmer totalt av min överkänslighet. Jag tycker om att jobba hårt och när jag väl kommer igång går det inte att få stopp på mig. Envishet kallar min chef det, jag lutar åt att hon har rätt.

Nu har tempot varit sådär högt ett tag, jag har levererat i rasande fart på alla plan i mitt liv under rätt lång tid.

Så det var dags att bryta. Idag blev det en semesterdag och jag har njutit av att vara ledig med avstängd telefon och utan en massa människor runt mig. Lite plugg, svamptorkning i ugnen, inköp av två nya orchidéer och soffhäng; precis vad jag behövde för att komma tillbaka.

Är glad att jag lyssnade på en klok väns råd igår; du om någon måste tänka på dig själv ibland och bara njuta. Ikväll blir det ännu mer av den varan och jag ska ladda hårt inför att klå Mags på Gökboet imorgon.

Vila sig i form. På alla plan..!

Back on track

2010-10-04T09:03:00.004+02:00

När jag vaknade på landet igår morse kände jag mig lugn, trygg och nöjd. Med livet i allmänhet och vackra drivvedshyllor i synnerhet.

Från ytterlighet till ytterlighet; förra veckan sur och arg, nu glad och tillfreds.

Glädjerecept:

- Har hittat glädjen i att plugga hjärnans anatomi och en superspännande värld har öppnat sig. Nu läser jag för att det är kul och vägrar se det som ett måste. Förmodligen nyckeln till framgång i livet; att styras av lusten och inte ställa en massa krav på sig själv?

- Vägrar umgås med idioter..

- Äter mer chokladpraliner. På alla plan.

- Har svamp på tork till höstens grytor; trattkantareller och björksopp på en tidning i källaren.

- Har kilovis med äpplen på köksbänken som ska förvandlas till äpplemos i veckan; julen är räddad!

Förbudssverige

2010-10-01T09:22:00.003+02:00

Det är ju jättebra att Göteborgs stad har uppmärksammat att inte alla som besöker deras badhus kan svenska och att de därför informerar även på engelska.

Det intressanta är att det inte verkar vara så viktigt att berätta för de utländska gästerna att golvet kan bli halt när det är blött. Så länge de tar med sig sina grejer när de går är det okej att de ramlar på blöta klinkersplattor.

Hot: att få sitt hänglås uppklippt. Alltid härligt med maktbefogenheter ;-)

Parmesan/Vitlök

2010-09-28T22:03:00.004+02:00

Blir grillning i helgen så jag surfade runt lite efter inspiration. Tydligen har jag missat att det finns en ny créme fraiche; med parmesan- och vitlökssmak. Hmm, jag börjar nog bli gammal; hänger inte med i nyhetssvängarna längre..

Låter hur smaskigt som helst, så den får det bli. Kyckling och ugnsrotfrukter till det tror jag starkt på.

Nu blev jag hungrig igen, tots att jag precis svullat i mig två skålar svampsoppa..!

(Och ja, jag ÄR en planeringsgalning, VET att det är tisdag idag.. Men det är ingenting jämfört med hur jag blir när jag ska iväg på något viktigt tidigt på morgonen; alarmet på typ 4 om jag ska iväg 7. Överstressad är förnamnet..)

Slutsurat

2010-09-27T12:57:00.005+02:00

När jag vaknade imorse var jag riktigt sur. Eftersom jag sällan känner mig sur var det läge att vila en stund och fundera över orsaken till surheten. Så det blev en timmes flextid och ett långt bad.

Identifierade flera surhetsanledningar:

Jag dejtar en idiot. Arrogantare och mer självcentrerad människa får man leta efter. Att vara sur på honom är bortkastad tid, jag är sur på mig själv för att jag går med på att träffa honom om och om igen.

Jag är galet trött på en kollega, som inte kan göra annat än att klaga på grejer men aldrig gör något själv, andra ska serva henne. Värst är det på konferens; kudden är dålig, tidsschemat brister, vi äter för sent (vilket leder till att hon får ont i magen) och så vidare i all oändlighet. Att vara sur på henne är väl också bortkastad tid men jag blir sur på mig själv för att jag tillåter henne att påverka mig.

Och så har jag stela ben. Gick 1,5 mil i kuperad terräng igår och har lår som två timmerstockar.

Ikväll ska jag tenta på hjärnan och är sur på mig själv för att jag inte har pluggat.

Sent omsider kom jag till jobbet. Fick en kram och en flaska vin.

Det räckte för att skifta humör. Nu är jag glad igen.

För idioten kan hitta någon annan att dejta. Jag är värd bättre än så, oavsett om han är arrogant för att han är nervös eller inte. Så kan jag ägna min uppmärksamhet åt någon som får mig glad istället för tvärtom.

Och min kollega kan ha sin bittra livsinställning för sig själv, det är hennes förlust av ett skönt och avslappnat liv. Jag är glad över att jag tycker att relationer är viktigare än saker och lovar att aldrig bittra över att allt inte är perfekt jämt. Herregud; jag HAR ett jobb. Punkt nummer ett, sen behövs det egentligen inte fler punkter. Bonus; jag får bo på hotell, äta gott, spaa, umgås med härliga kollegor och mysa massor flera gånger om året. Vad är en lite för mjuk kudde i relation till det?

Och jag mår bra efter timmarna i skogen, trots stela ben. Herregud; jag KAN gå 1,5 mil utan problem, vilket betyder att jag är rätt vältränad.

Och jag har en snabb hjärna. Pluggade på spårvagnen imorse och har redan hajat det mesta. Lär lätt hinna läsa in resten under timmen mellan jobb och skola ikväll. Och flexar jag lite i eftermiddag också kommer jag att kunna allt ikväll. Och förresten; det finns omtentor men inga omfester..

Så mycket en kram och en flaska vin kan göra. Och ett sms från min mysigaste chokladpralin, som inte är ett dugg arrogant ;-)

Redo

2010-09-23T10:20:00.003+02:00

Med lite onsdagsmys i bagaget känner jag mig lugn och redo för två intensiva dagar.

Håller tummarna för att allt klaffar som jag tänkt mig och för att vädret är på vår sida. Femkamp i ösregn känns sådär, men det kan ju i och för sig vara kul det oxå; minglet efteråt blir definitivt roligare med mascara under ögonen. För så ser man ju sällan sina kollegor ;-).

Tänker mat, mat, mat, vin och partaj. Och lite konferens däremellan förstås..

Konferens

2010-09-22T13:58:00.002+02:00

Imorgon ska jobbet iväg på tvådagarskonferens i skärgården.

Programmet är klart. Gruppindelningen är färdig. Allt material är utskrivet och sorterat. PowerPointpresentationerna är granskade och förberedda på en sticka. Kameran är laddad. Konferensanläggningen har fått listan över deltagare och matalleriger. Alla deltagare har fått material att läsa in sig på via mail.

Jag har stressmage.

Nu cyklar jag hem, packar och ägnar kvällen åt mys. För visst går det att mysa även om det inte är fredag?

Kompisar från förr

2010-09-21T20:12:00.002+02:00

En klasskompis från lågstadiet är med i "Halv åtta hos mig" denna veckan. Såg henne i taxin med poängskylt nyss och blev nyfiken på gårdagens program, där hon bjuder på middag. Tv4 play..

Då och nu

2010-09-20T13:33:00.006+02:00

När jag gick i högstadiet var trenden i stadsdelen tydlig; det var inne att vara rasist. Eller ja, det var inne att vara kommunist också; så slutsatsen är väl att det var inne att vara idealist och radikal, för hur sexigt känns det att vara mainstream som tonåring?

I de kretsar där jag umgicks var rasistspåret tydligt. Man skulle ha bomberjacka, lyssna på Ultima Thule (eller hårdare dito) och tycka att Sverige skulle stänga sina gränser för invandring och att de som redan kommit hit skulle skickas ut så snabbt som möjligt. Trenden var skinnskalle, eller nynazist om man hellre vill.

Hösten 1994 var det val i Sverige. Det var första gången jag hörde ordet Sverigedemokraterna. Partiet blev stort i vårt skolval, i riksdagsvalet fick de 14000 röster och var inte i närheten av några mandat. Resultatet från skolans val gjorde skolledningen rädd och arg, och de fördömde dessa åsikter högt och tydligt. Men utan att ta debatten med de som sympatiserade med SD.

1994 var jag 14 år och vansinnigt kär i en av de mest övertygade Sverigedemokraterna i skolan. Jag var själv övertygad vänsterideolog men föll som en fura. Vi låg i hans säng på kvällarna och diskuterade demokrati och diktatur, den eventuella skillnaden mellan invandrare och svenskar och Sveriges integrationspolitik i stort. Vi åkte runt på våra moppar; han i sin bomberjacka och kängor med stålhätta, jag i röd dunjacka och Filaskor. Och så hånglade vi förstås. Jag har nog aldrig varit så kär som då. Förmodligen för att det var första gången jag kände kärlek så starkt, första gången jag kände ett näst intill fysiskt beroende av en annan människa. Och så blev det säkert dubbelt så starkt för att det var ouppnåeligt.

Det funkade ett tag. Men inte särskilt länge. För även om vi hånglade i lönndom på rätt många fester även efteråt så är övertygade vänsterideologer sällan ihop med nynazister. Eller tvärtom.

Det var längesen sist, men igår tänkte jag på honom. Undrade om han fortfarande är Sverigedemokrat. Killarna jag såg på TV igår, företrädarna för dagens Sverigedemokrater, är för mig samma killar som skinnskallarna från 1994. Som inte tänkte om. Som har bytt bomberjackan mot svart kostym och slips, men som fortfarande anser att invandringen är roten till det som inte funkar i det svenska samhället. De är inte längre bara arga killar i förorten. Nu sitter snart 20 av dem i riksdagen.

Företrädare för etablissemanget är rädda, arga och fördömer SD:s åsikter högt och tydligt. Men ingen vill ta debatten, precis som då.

Frågan är om man kan tiga ihjäl en protest, eller om missnöjet och ilskan bara växer sig starkare av tystnad? Och dessutom; vad är en demokrati värd om 6 % av de röstandes röster inte räknas?

Musik

2010-09-17T13:37:00.003+02:00

Får frågan ibland vilken sorts musik jag gillar och tycker att det är supersvårt att svara på.

Vill bara svara: "- jag gillar musik", men ofta vill frågeställaren att jag preciserar mig lite mer än så.

Fast det ÄR ju så; jag gillar musik. Jag tycker om att det spelas musik i min närhet. Jag blir glad av musik. Jag tröstar mig med musik. Jag tänker med musik. Och jag gillar i stort sett all musik. Dansband undantaget kanske men visst, några gamla dansbandsklassiker kan jag väl sjunga med till om det kniper ;-). Musik jag aldrig har hört förut gillar jag, blir glad när jag hör något nytt och tycker om det. Men jag kan oxå lyssna på samma låt om och om igen om jag gillar den.

Så mina playlists på Spotify innehåller en salig blandning och det brukar bli ganska kul när jag väljer "Shuffle play".

Just nu blir det mest:

* Robyn
* Katie Melua
* Melissa Horn
* Volbeat
* Sahara Hotnights
* The Donnas
* Annika Norlin
* The Bear Quartet
* Lady Gaga
* Sex pistols
* Daughtry
* September

Så vad ska jag svara? Jag gillar musik. Jag blir glad om du sätter på något. Punkt.

Tjuvlyssnat

2010-09-16T14:25:00.002+02:00

Två tjuvlyssningar från min gårdag:

I korridoren på sjukhuset, två sjuksköterskor som står och pratar:
- Hade vi tänkt att han skulle dö så snabbt?

På spårvagnen om fenomenet sambofetma:
- Som singel går man ju runt med en jämn ångestnivå som håller en i form..

Fram och tillbaks..

2010-09-15T16:58:00.004+02:00

Min farmor är som en kameleont. Ena dagen ser hon dödssjuk ut. Andra dagen är hon pigg som en nötkärna.

Skulle säga att hon lagom till vårdsamtalet idag var piggare än jag.

Så hon är på väg hem.

Jag är på väg till möte, träning och fika på stan.

Vi har det bra båda två ;-).

Två första..

2010-09-13T14:15:00.003+02:00

För första gången i livet idag:

* En timmes träning med personlig tränare i morse. Surralistisk känsla, men det var kul. Och nyttigt.

* Första redovisningen och inlämningen i psykologikursen ikväll. Har kämpat med en artikelgranskning hela helgen. Spännande att se om jag har fattat grejen.

Snart, snart är jag nog värd bootsen på bilden. Varje gång jag går förbi butiken dreglar jag. Men de är dyra. Fast om jag fixar träningsschemat och håvar in mina första psykologihögskolepoäng är jag lätt värd dem.

Motivation..

Tiden går?

2010-09-12T21:20:00.003+02:00

Var hos farmor på sjukhuset idag; hon ramlade hemma i veckan och läkarna misstänker att det var en stroke igen. Ibland orkar jag inte allt, så syrran har varit hos henne i veckan. Men idag kom jag iväg.

När vi kom in i rummet sov hon. Då slog det mig hur gammal hon ser ut. När hon låg där med öppen mun helt avslappnad såg hon ut som en gammal tant.

Någon annan skulle säkert undra om jag är knäpp; såklart är hon en gammal tant. Det har hon varit länge nu.

Men jag ser inte farmor så. För mig är hon samma kvinna som hon var när jag var liten, och när jag föddes hade hon inte ens fyllt 50. Jag var 15 när farmor gick i pension och då är man ju fortfarande näst intill en ungdom ;-)?

Så ser jag henne. Så det var nästan en chock att se hur mycket hon har åldrats. Hur bräcklig hon ser ut i sin sjukhusrock och hur mycket hon har magrat. Att se alla blåmärken i ansiktet och på armarna.

Att vara närmast anhörig till någon som åldras och behöver mer och mer hjälp är svårt. Hon är ju helt klar i huvudet och behöver samma sak som andra vuxna; ett eget hem, bestämmanderätt över sitt eget liv, stimulans, vänner, kärlek. Mitt hjärta kan inte ens tänka tanken vårdhem. Min hjärna har nämnt det ett flertal gånger.

Vårdplaneringssamtal på onsdag. Kanske kan någon annan tänka tanken högt, så att jag slipper?

Lilla farmor. Du tog hand om mig. Jag tar hand om dig. Det är tidens gång..

Trettiotalet ringde; de vill ha tillbaka sin människosyn..

2010-09-11T11:15:00.005+02:00

Till vänster en bild som cirkulerar på bloggar jag läser och på Facebook. Är det ett skämt så är det inte roligt. Är det på allvar är det värre. Tar mig tillbaka till mitten av juli och en plats som fick mig att må riktigt, riktigt illa.

Hmm, nej. Jag röstar inte blått. Hur lockande det än kan kännas med lägre inkomstskatt och fastighetsskatt. Och med kortare köer i privat sjukvård, som jag skulle ha råd att betala för. Men jag väljer inte politik utifrån vad som gynnar mig själv mest för stunden. Det är en ideologisk fråga; hur vill jag att samhället ska se ut?

Stolt som en tupp

2010-09-09T21:36:00.003+02:00

Jag gjorde det!!

Eller VI gjorde det förstås. Tog oss i mål. Och kom inte sist.

Kapade mitt tidigare rekord med mer än en minut. Men så hade jag blodsmak i munnen när jag gick i mål också.

Fast vad är lite blodsmak jämfört med bedriften jag precis har gjort?

Sprungit ett lopp. Lika snabbt som de andra tjejerna. Faktiskt snabbare än min kollega som tränat med PT det senaste halvåret. Jag är min egen.

Hade någon sagt det till mig för 1,5 år sen hade jag ansett personen vara psykiskt instabil.

Är lätt värd bragdguldet skulle jag säga!

Fast inser att jag får nöja mig med medaljen som alla fick. Och bratwursten med västkustsallad, som i hälsans tecken serverades efter loppet. Med chips till efterrätt. Och öl som måltidsdryck.

Ångest..

2010-09-09T15:51:00.002+02:00

Kom plötsligt ihåg vad jag tyckte var det värsta med att läsa på universitetet.

Att alla andra var så förbannat pålästa, vältaliga och snabbtänkta.

Hur jag ofta kände mig som en åhörare i ett sammanhang där jag inte alls hörde hemma.

Som en idiot från landet som kommit in genom någon kvotintagning för personer med lägre IQ.

Men det man inte har i huvudet får man ha i benen; om några timmar springer jag min sträcka av Lindholmenstaffetten snabbare än vinden..

Body talk pt 2

2010-09-09T09:36:00.002+02:00

Äntligen!

Robyn i örat gör mig inspirerad och jag jobbar minst dubbelt så bra.

Äh, jag behöver nog inte försvara att jag lyssnar på musik på jobbet. Chefen frågade nyss om jag kunde ge henne en invite till Spotify..

Baddag

2010-09-08T11:13:00.007+02:00

Eftersom jag varit lite dålig på att uppfylla min plikt som gudmor; att ansvara för Vilmers kristna fostran, kom brorsan på att jag istället kan få ansvara för hans badfostran. Det borde jag vara bättre på. Och så behöver jag få nya badkompisar, mina gamla är hormonstinna tonåringar som numera tycker att det är för kallt i vattnet (mesar).

Så igår började lillkillens badfostran med en eftermiddag på Lundbybadet. Faster tyckte det var mysigt och tror att Vilmer gillade det också, även om det nog kommer att ta lite tid innan han är helt bekväm med badandet. Igår var det mest plaskbassängen som gällde, men jag fick i honom en stund i den stora bassängen efter att ha lockat med en rolig bil i frigolit som han fick åka på. Så det går långsamt framåt, även om det roligaste var att blåsa ut vissnande maskrosor på vägen hem. Det bästa med barn; det är omöjligt att stressa när de är med. Lika bra att släppa tankarna på alla måsten och bara slänga sig ner i gräset och blåsa maskrosor.

Och så fick jag lasagne och chokladkaka när jag lämnade tillbaka Vilmer, bra bonus. Och fick se det läckra köket, som jag bara är aningens avundsjuk på ;-).